TERAPIA ZVUKOM

Terapia zvukom má históriu dlhú viac než 2000 rokov. Starodávne kultúry, kmene a civilizácie poznali benefity liečivých frekvencií zvukom a ich vplyvu na ľudské telo a psychiku. Naše bunky sa dokázateľne správajú inak keď sú pod tlakom, stresom a napätím než keď sú v pokoji a harmónií. A práve s týmto nám dokážu pomôcť liečivé frekvencie zvuku, ktoré prenikajú až do hĺbky našich buniek a balansujú všetky disharmónie. Rozpúšťajú fyzické aj psychické bloky energie a tým sa človek za relatívne krátky čas dokáže dostať do stavu pokoja a upokojiť tak svoj nervový systém. Ďalej tieto frekvencie znižujú naše mozgové vlny do hladiny theta až delta. V týchto mozgových vlnách sme v stave hlbokej meditácie a dokážeme lepšie relaxovať a regenerovať.

Ja som sa ako prvé rozhodla pre ladičky zvuku a myslela som si, že to je to,  kde ostanem. No život mi veľmi rýchlo ukázal, že ladičky sú len prvý krok na ceste zvukom a dnes sa už venujem zvuku aj s ďalšími nástrojmi. Kombinujem použitie terapeutických ladičiek, tibetských a krištáľových mís  a menšie doplnkové nástroje kalimba a chimesy.

Čo sú to ladičky zvuku?

Ide o malý kovový nástroj, ktorý pripomína vidličku. Fungujú na princípe frekvencie, kedy každá ladička má presný počet kmitočetov, teda herzov (hz). Zvuk, ktorý vznikne pri rozozvučení priamo prechádza do nášho tela. Po psychickej stránke nám ladičky vedia pomôcť so znížením srdcovej frekvencie či mozgových vĺn a tým nás krásne zrelaxovať, uľaviť od úzkosti, stresu, nadmerného premýšľania, potlačených emócií či spánkových problémov. Na fyzickej úrovni ladičky vedia pomôcť uvoľniť bolesť, zápaly v tele, preťažené svaly, kŕče. Prikladaním na akupunktúrne body vedia podporiť liečbu aj ďalších zdravotných ťažkosti. Podporujú cirkuláciu krvi, lymfatický systém a trávenie.

Čo sú to spievajúce misy?

Do tejto kategórie sa radia všetky misy a teda krištáľové aj tibetské (kovové).

Krištáľové misy sú vyrobené z kremenného kryštáľu, ktorý sa drví na prášok a následne pri vysokej teplote sa z neho tvaruje misa. Tibetské misy sa vyrábajú zo zliatiny viacerých kovov.

Úderom o misu vznikne vnútri náboj energie, ktorá má svoju frekvenciu a vydáva zvuk do miestnosti a do tela človeka. Tak ako pri ladičkách aj misy majú benefity na naše psychické, emočné, duševné aj fyzické zdravie. Hranie na misy a teda šírenie zvukových vĺn do priestoru a tela pôsobí blahodárne na náš organizmus a psychiku. Začne dochádzať k látkovým výmenám a telo sa čistí, regeneruje. Rovnako psychika sa dostáva do relaxačného až meditatívneho stavu, kedy je človek schopný dostať sa až do bezmyšlienkovitého stavu a tým si oddýchnuť od každodenných záťaži. 

ladička so závažím                                                                                túto ladičku prikladáme priamo na telo. Jej vibrácia znie kratšie, no o to silnejšie prúdi telom. Môžeme ju prikladať na akupunktúrne body, meridiány alebo na miesto, kde cítime, že to potrebujeme.

ladička bez závažia
 túto ladičku neprikladáme na telo iba vnímame zvuk. Vibruje oveľa rýchlejšie a vytvára zvukovú vlnu s kratšou dĺžkou a vyššou frekvenciou. Najčastejšie sa počúva jej zvuk vo vzdialenosti niekoľko centimetrov od uší, no môžeme s ňou chodiť aj ponad telo, keďže jej vibrácia pôsobí na celé biopole človeka. Používa sa prevažne na posilnenie psychickej, emocionálnej a duchovnej stránky, no možno s nimi pomáhať aj vo fyzickej oblasti, keďže energia sa prenáša celým telom.